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「
佐久っ子
」
を応援しています。
子どもを育て、その成長を見守ることは大変なことですが、大きな喜びや楽しみをもたらすものでもあります。
佐久市少年センター TEL. ６２−０６６４
（どんなことでも相談してください）j
今、
がカッコイイ
!!
今、
イクメン
イクメン
イクメン
がカッコイイ
!!
その２
仕事も子育ても、どちらも充実して、楽しむライフスタイルを実現したい！そう考えていても、 仕事との兼ね合いや調整をどうつけるべきか、いろいろ迷うところもあると思います。妻と話し合っ て、会社の制度を上手に活用したり、お互いの時間管理や仕事のやり方を工夫することが必要です。
会社の制度を活用する
妊娠・出産・子育てを通じて、夫婦で話し合って、チームプレーでやっていくことが基本。とは いえ、いろいろな人の力を借りたり、公的サービスをうまく活用することも必要です。「抱え込ま ない」「閉じこもらない」で楽しみながら一緒に子育てしましょう！
（引用：「父親のワーク・ライフ・バランス WLB HAND BOOK 応援します！仕事と子育て両立パパ」）
１
下図は、法律で定められた両立支援の施策です。法律を上回る内容の取り決めをしている会社もあ りますので、夫婦それぞれの会社の制度がどうなっているかも、再確認してみましょう。
支援者、理解者を増やす
３
★職場で自分の状況をオープンにする ★仕事に支障がないよう段取りを上手に整える
★日頃からお互いさまの信頼関係を築いておく ★時間当たりの生産性を高める努力をする
時間管理を工夫する
２
「先輩パパ」たちは、このように時間管理を工夫していました。
★段取り、スケジューリングを細かく考える ★仕事と家庭のすべてを計画の中に組み込む
★優先順位を考える
★上司や同僚、部下や後輩に任せるべきことは任せる ★前倒しを意識する
★チーム内での情報共有に努め、自分にしかわからないという業務をできるだけ作らない
今やらなければならない仕事、後でもよい仕事を分けて考えます。 優先度の低い仕事は「やらない」という割り切りも必要です。
1歳 2か月
まで 1歳 6か月
まで
母 性 健康管理
育児休業
（子どもの満１歳の 誕生日の前日まで）
●父母ともに取得すれば１歳２か月まで、特別な事情があれば１歳６か月まで取得可能 ※１
・時間外勤務の制限（1 ヶ月24時間、1年150時間が上限） ・深夜業の制限
（いずれも子どもが小学校就学前まで）
子どもの看護休暇
（子どもが小学校就学前まで、１年に５日（子が２人以上なら１年に10日））
・育児短時間勤務制度 ・所定外労働の免除
（いずれも子が満３歳に達するまで）
フレックスタイム
始業・就業時間の繰上げ・繰下げ 事業所内保育施設の設置・運営など
産前休暇
（６週） 産後休暇（８週） 育児時間
※２
（事業主の努力義務）
}
妊娠 出産 満１歳 満３歳 小学校入学
※１ 女性のみが対象の制度 ※２ 深夜業の制度については、配偶者
